ふと思った
今年は残暑![]()
と呼べるような暑さがない
よかった、よかった![]()
つーことで、今日は10,000時間の法則という記事です
このブログを見て頂いてる方も聞いた事がある人もいると思うけど、スポーツを一人前にこなすには10,000時間掛かるというもの
（※天才、成功する人の法則とは違うからね）
でね、たしかに一人前と呼べる腕前になるにはその位かかるって思うんだ
尚且つ、この10,000時間はなるべく若い時に、そして集中した期間で行う事が大事だ
例えば小学生、中学生くらいの時に1日4時間それを毎日練習した場合
7年弱でそれなりの選手になってるってこと![]()
でもこれは365日 毎日練習してのこと
じゃあ、我々がやってるスキーで考えてみよう
スキーは季節もの、おまけに仕事してれば土日しか行けない
年間頑張って40日滑る 1日の練習する時間は正味４時間としよう
いったいどのくらい掛かるか
じゃーん
62年6ヶ月だ
ぎゃー![]()
20歳でスキーをはじめたとしたら 82歳と半年で一人前か
長いなー
そもそも、この法則は若い時に集中して行わないと効力がない![]()
じゃあ、夏スキーも含めて70日滑って 1日正味5時間練習した場合はどのくらいで一人前になるか
じゃん
それでも28年と半年だ![]()
これでも長いな
でね、ここにも注目
現在活躍されてるデモとかのスキーヤーって、子供の頃から部活動とかジュニアチームで練習を重ねてきてるんだよね
まさにこれらの人って、成人するまでに10,000時間までいかないにしても、相当な時間をスキー専門のトレーニングをしてきてるはずだ
ここの違いは大きい
・・・・・・・・
たしかに、若ければ若い時に集中して長時間（期間）練習すれば上手になる
ただ、スキーは大人になって本格的にやり始めた人も多いはず
歳を取ってから、いっぱい滑ったんではダメか？
っていったらそうではないと思うんだ
若い時に比べれば効果は少ないと思うんだけど、集中して数をこなせばそれなりに上手くなると思う
年間70日滑る
1日7時間滑る
オフトレする
ハードにガンガン滑る
休憩でビールなんか飲まない
一日一善
電車でばーさんに席を譲る
そうすれば、花も咲くかも
まあ、何はともあれ10,000時間の法則
間を開けずに集中してハードにたくさん滑れば、それなりの形になってきます
あとは自分次第だけどね![]()
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今年は残暑
と呼べるような暑さがないよかった、よかった
つーことで、今日は10,000時間の法則という記事です
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（※天才、成功する人の法則とは違うからね）
でね、たしかに一人前と呼べる腕前になるにはその位かかるって思うんだ
尚且つ、この10,000時間はなるべく若い時に、そして集中した期間で行う事が大事だ
例えば小学生、中学生くらいの時に1日4時間それを毎日練習した場合
7年弱でそれなりの選手になってるってこと
でもこれは365日 毎日練習してのこと
じゃあ、我々がやってるスキーで考えてみよう
スキーは季節もの、おまけに仕事してれば土日しか行けない
年間頑張って40日滑る 1日の練習する時間は正味４時間としよう
いったいどのくらい掛かるか
じゃーん
62年6ヶ月だ
ぎゃー
20歳でスキーをはじめたとしたら 82歳と半年で一人前か
長いなー
そもそも、この法則は若い時に集中して行わないと効力がない
じゃあ、夏スキーも含めて70日滑って 1日正味5時間練習した場合はどのくらいで一人前になるか
じゃん
それでも28年と半年だ
これでも長いな
でね、ここにも注目
現在活躍されてるデモとかのスキーヤーって、子供の頃から部活動とかジュニアチームで練習を重ねてきてるんだよね
まさにこれらの人って、成人するまでに10,000時間までいかないにしても、相当な時間をスキー専門のトレーニングをしてきてるはずだ
ここの違いは大きい
・・・・・・・・
たしかに、若ければ若い時に集中して長時間（期間）練習すれば上手になる
ただ、スキーは大人になって本格的にやり始めた人も多いはず
歳を取ってから、いっぱい滑ったんではダメか？
っていったらそうではないと思うんだ
若い時に比べれば効果は少ないと思うんだけど、集中して数をこなせばそれなりに上手くなると思う
年間70日滑る
1日7時間滑る
オフトレする
ハードにガンガン滑る
休憩でビールなんか飲まない
一日一善
電車でばーさんに席を譲る
そうすれば、花も咲くかも
まあ、何はともあれ10,000時間の法則
間を開けずに集中してハードにたくさん滑れば、それなりの形になってきます
あとは自分次第だけどね
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