ナマステ![]()
さて、前日（3/2）は小海リエックスでモーグル系の練習をしました
そして今日（3/3日）は場所を移動、基礎系の練習の為にアサマ2000にやってきましたよ
なんてったって、今月は草技術選に出るから練習しないとね![]()
この日、クラブ員のあけみちゃん2号を騙してビデオを撮らせる予定です![]()
クラブ行事でもないのに奇遇ですね
と、センターハウスに入るとこれまたクラブ員のAOKさんに遭遇
また、別の講習で来たoowさんにも遭遇
とどめが、昨日小海で偶然会ったクラブ員のKYGさんがなぜかアサマにもいる
双子か？・・・・いや本人だ
行動パターンが一緒だ～![]()
つーことで、全く示し合わせたわけでもないのに各々の予定でクラブ員7人が偶然居合わせました
奇遇だね～
まずは気合を入れて「一日一善～」
つーことで、今日のビデオトレーニングはこのメンバーで行いました
みんなー、上手くなろうぜ～
午前中はこんな感じ
天気は曇天![]()
まぁまぁ、混んでたかな
お昼はカルビクッパ丼っすよ![]()
カルピスも飲んだ
カルピスも飲んだ今シーズンアサマに5回来たけど、すべてカルビクッパだった
ランチ以外は延々と滑り続ける
今日は、来（きた）る草技術選のために良い練習ができました![]()
スポーツの上達の上でビデオトレーニングでフォームチェックは欠かせない存在です
特に我々がやってる技術系のスキーは採点スポーツなので不可欠です
自分の欠点やアンバランスがあっても、それを知らずずっと練習すれば、レベルアップの効果が薄れてしまいます
また、他人（先生）に指摘されても、聞いただけじゃ分からなかったりするんだよね
要は百聞は一見に如かず
撮ってもらったら、すぐリフトで見る→次にそれを課題で滑る・・・・その繰り返し
（撮ってもらったらすぐ見るのが大事）
自分で修正するためにはもちろん技術は必要ですが、ビデオがあれば効率的なのは間違いないです
寒い中撮ってくれたみんなありがとね～![]()
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あ、この日は暖かかったんだ![]()
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